°coaching - was bedeutet das genau?
Unter Coaching versteht man einen ressourcenorientierten Veränderungsprozess, der berufliche und private Inhalte umfassen kann. Der Coach geht davon aus, dass die Lösungsideen und –kompetenzen für das bestehende Problem bereits unbewusst im Klienten vorhanden sind und mit seiner Hilfe zugänglich gemacht werden können. Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe; die Freiwilligkeit und aktive Mitarbeit des Klienten sind entscheidend für das Erreichen der Zielvorgaben. Im Gegensatz zur Psychotherapie ist Coaching immer eine zeitlich begrenzte Maßnahme in Form eines strukturierten Dialogs – ein gleichberechtigter Austausch zwischen Coach und Klient.Für wen eignet sich ein Coaching? Coaching richtet sich an Menschen, die mit neuem Elan den Herausforderungen des Alltags begegnen wollen und bereit sind, ihr Verhalten zu reflektieren und zu verändern.
